АКЦИЯ %

Анатомия прогибаний и скручиваний. Инструктор йоги

1 217 руб.

Вес 807 g
Габариты 290 × 220 mm
Автор:

Обложка:

Мягкая

ISBN:

978-985-15-4061-3

Количество страниц:

224

Издательство:

Год издания:

В наличии

Анатомия прогибаний и скручиваний. Инструктор йоги

Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книга содержит подробные и богато иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы. Для широкого круга читателей.