АКЦИЯ %

Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя

1 338 руб.

Вес 647 g
Габариты 290 × 220 mm
Автор:

Обложка:

Мягкая

ISBN:

978-985-15-3711-8

Количество страниц:

224

Издательство:

Год издания:

В наличии

Артикул: 978-985-15-3711-8 Категории: ,

Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя

Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книга содержит подробные и богато иллюстрированные инструкции по выполнению асан, с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы. Для широкого круга читателей.