АКЦИЯ %

Мой блокнот. Пилатес

224 руб.

Вес 128 g
Габариты 215 × 170 mm
Автор:

Обложка:

Мягкая

ISBN:

978-985-15-4098-9

Количество страниц:

80

Издательство:

Год издания:

В наличии

Артикул: 978-985-15-4098-9 Категории: ,

Мой блокнот. Пилатес

В этой практичной книге, написанной специально для женщин, дается система упражнений, созданная опытным специалистом по пилатесу. Шаг за шагом она научит вас укреплять и тонизировать мышцы, придавать больше гибкости и упругости всему телу. С помощью пилатеса вы сможете похудеть, улучшить фигуру и душевное самочувствие. Для всех желающих получить идеальную фигуру.