АКЦИЯ %

Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат

680 руб.

Вес 348 g
Габариты 205 × 145 mm
Автор:

Обложка:

Твердая

ISBN:

978-985-15-4655-4

Количество страниц:

160

Издательство:

Год издания:

В наличии

Артикул: 978-985-15-4655-4 Категории: ,

Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат

С помощью этой книги автор научит вас выделять в своем рабочем расписании время для восстановления энергии и мотивации. Ежедневно практикуя медитативные упражнения, принимая «лесные ванны» и просто занимаясь ничегонеделанием, вы станете существенно спокойнее, чем обычно, и почувствуете от этого заметный положительный эффект. Адресована тем, для кого любая минутка отдыха кажется непозволительной роскошью.