АКЦИЯ %

Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки

406 руб.

Вес 317 g
Габариты 200 × 145 mm
Автор:

Обложка:

Твердая

ISBN:

978-985-15-3672-2

Количество страниц:

304

Издательство:

Год издания:

В наличии

Артикул: 978-985-15-3672-2 Категории: ,

Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки

Рональд Ренг, сам бывший в молодости увлеченным бегуном на средние дистанции, решил возродить в себе утерянное с годами чувство бега и найти ответ на вопрос: «Зачем мы бегаем?» На этом пути ему приходится иметь дело с воспалением связок, счетчиками пульса и эйфорией бегуна, а также с собственной спортивной формой. Он встречается с самыми разными бегунами: с заключенными, которые раз в неделю обретают внутреннюю свободу, или с женщиной, которая чуть не стала изгоем, когда одной из первых начала заниматься бегом в 1950-е годы. Из всех описанных в книге историй и вытекает ответ Рональда Ренга на главный вопрос. Для широкого круга читателей.